白癜风发病后，发病部位会暴露在外，对患者的心理伤害很大，患病之后要积极的配合医生治疗。我们都知道白癜风个患者是需要忌口的，如果患者经常吃白癜风的禁忌食物，就会导致病情加速发展，但其实有些食物对白癜风的恢复也是有帮助。那么白癜风患者多吃哪些食物比较好?下面就请白癜风医院的专家来讲解一下。

　　1、多吃一些黑色食物。俗话说“吃啥补啥”，白癜风病人如果想要增加黑色素，就要多吃一些黑色食物进行补充。如黑豆，黑米，黑芝麻等等，患者日常饮食上可以多吃一些这样的黑色食物，从而帮助黑色素的合成，促进白斑恢复。

　　2、多吃酪氨酸和矿物质丰富的食物。研究表明，酪氨酸可直接影响黑色素细胞的合成，所以饮食上也要多吃一些含酪氨酸和矿物质丰富的食物，如豆制品等，对于白癜风病人补充黑色素也有好处。

　　3、吃一些含铜丰富的食物。临床研究表明，很多白癜风病人体内的铜，锌等微量元素都处于缺乏状态。要知道，微量元素虽然含量较少，但是对人体健康的重要性却不可忽视。所以，白癜风患者在饮食上可以多吃一些含铜，锌等微量元素丰富的食物，以促进体内微量元素的增加，帮助黑色素的合成。

　　以上就是医生对白癜风患者多吃哪些食物比较好的相关介绍，希望可以给您带来帮助。温馨提示：白癜风患者除了要注意饮食外，还要注意自己的心情，不要过度消极，家人和朋友也要注意开导。