青年人虽然体质较好，但是由于各方面的因素，青年人面临着各种各样的压力，工作比较劳累，难免会休息不足，给白癜风的侵袭带来可趁之机，再加上年轻人往往会存在一些不良的生活习惯，这就更增加了白癜风的发病几率。具体来说：

　　1、青年人面临的压力大

　　随着社会的发展进步，竞争的日益激烈，每个人都会遇到各种各样的压力。对于学生群体来说，要面临沉重的学习压力;对于社会青年来说，要承担着工作的压力;对于成家的青年来说，要承担养家糊口的压力。无论哪种压力，都迫使人们拼命的学习与工作，导致身心疲乏，精神长期处于一种紧张状态，很容易诱发白癜风。

　　2、青年人的饮食不讲究

　　随着生活水平的提高，各种美食的多样化，给人们带来物质享受的同时，也带来了潜在的威胁。很多青年人喜欢吃各种小吃，街头巷尾，到处都是。然而，他们很少会考虑这些街头美食是否安全，是否卫生，这就给生命健康带来了潜在的威胁，很容易由于营养不均衡、不健康，导致白癜风的发生。

　　3、青年人的作息不规律

　　青年人面临的压力比较大，压力迫使他们拼命地工作，难免会经常出现熬夜、加班的情况，导致休息不充分，影响身体健康，长此以往，自然给白癜风带来了可趁之机;当然，还有一部分青年的发病是由于一些不良的生活习惯导致的，比如吸烟酗酒、不讲究饮食、长期迷恋游戏等不良习惯。

　　总之，由于社会竞争的日益激烈，青年人会承受来自各方面的种种压力，这也是在所难免的。因此，建议青年人要劳逸结合，学会缓解压力，释放压力;养成一个良好的饮食生活习惯。这样不仅可以有效预防白癜风的发生，对于人们的身体健康也是很有好处的。